جمال البشرة والحفاظ عليها أهم ما يشغل حواء خاصة علاج بقع الوجه الداكنة ، وتُعرف البقع الداكنة على الوجه بالتصبُّغات المفرطة، والتي تظهر على البشرة خلال مرحلة منتصف العمر. وتظهر تلك البقع الداكنة على الوجه نتيجة للعديد من العوامل كحب الشباب، البثور، الرؤوس السوداء وغيرها من الأسباب. لكن لا داعي للفزع أو التوجه للطبيب في […]
تهتم النساء بجمالهن في جميع مراحل العمر، وخاصة العناية بالبشرة بعد سن الثلاثين يتطلب بعض الرعاية وامداد البشرة بالعوامل والعناصر الغذائية الغنية بالفيتامينات الي تعيد للبشرة نضارتها. في بداية مرحلة الثلاثينات من العمر، قد تلاحظين ظهور بعض الخطوط الدقيقة والبقع الداكنة. لذلك، فلا بد من اتباع روتين خاص لأجل العناية بالبشرة بعد سن الثلاثين و الحفاظ على نضارة […]
تمارين كيجل لتسهيل الولادة هي تمارين رياضية تُعزّز عضلات الحوض والعضلات التي تدعم مجرى البول، والمثانة، والرحم، والمستقيم. تمّت تسمية هذه التمارين باسم تمارين كيجل نسبةً لطبيب النسائية أرنولد كيجل وتمّ وصف هذه التمارين بالتحديد لمعالجة سلس البول، وعدم السيطرة على المثانة والتي تحدث عادةً بعد الولادة، وهي من المشاكل التي تُعاني منها أكثر من سبعين […]
خلطات تبييض الاسنان في المنزل ,تبييض الأسنان هو أي إجراء يتم فيه جعل الأسنان تبدو أكثر بياضاً، ويتم القيام بالتبييض إما عن طريق العمليات الفيزيائية التي يتم فيها إزالة التصبغات الخارجيّة من على أسطح الأسنان، أو عن طريق العمليات الكيميائيّة، حيث تتفاعل المواد الكيميائيّة مع السن لتجعله أكثر بياضاً. وتتعدد طرق تبييض الأسنان، والتي تشمل […]
تستخدم وصفات ازالة الرؤوس السوداء للتخلص من البثور السوداء بصورة فعالة والتمتع ببشرة نقية وصافية واكثر اشراقا وحيوية. من الهام جدا لجمال بشرتك استخدام وصفات ازالة الرؤوس السوداء ، حيث أن ظهور الرؤوس السوداء في منطقة الأنف من أبرز المشاكل الجلدية التي تواجهها النساء،وخصوصاً تلك التي تعاني من البشرة الدهنية يواجه العديد من الناس مشكلة الرؤوس السوداء […]
مع الأعمال المنزلية المتكررة قد تتأثر اليدين، وتحتاج النساء إلى تبييض اليدين والحرص على نعومتهما، إليك أفضل وصفات منزلية لتبييض اليدين ولمعانها. ويعد تبييض اليدين وتنعيمها أكثر ما يشغل بال حواء مع الأعمال المنزلية المستمرة بشكل يومي، خاصة بعد غسل الأواني. تبييض اليدين وتنعيمها لم يعد مقلقًا ويمكنك استخدام خلطات لتبييض اليدين معدة من مكونات […]
أخر 