يتساءل الكثير عن كبسولات فيتامين b3 في مصر، حيث أن فيتامين ب3 هو عنصر غذائي أساسي يلعب دورًا مهمًا في العديد من وظائف الجسم، بما في ذلك إنتاج الطاقة، وصحة الجلد، وصحة الجهاز العصبي، ويمكن الحصول على فيتامين ب3 من الأطعمة الغذائية مثل الأسماك، واللحوم، والدواجن، والحبوب الكاملة، والبقوليات، ومع ذلك قد يختار بعض الأشخاص […]