عندما يبدأ مشوار الحمل، يتوجب على الأم أن تتبع نظام غذائي للحامل ، وأن تعتني جيداً بتغذيتها كي تؤمن لها ولطفلها كل ما يلزم من عناصر القوة والحياة،خصوصاً في الأشهر الثلاثة الأولى فهي تضمن صحة جيدة ومقاومة قوية لطفلك عند الولادة،كما تساعد جسمها على تحمل مراحل الحمل المختلفة ومواكبة التغيرات التي تحصل في هذه المرحلة. […]
طبيعة النفس البشرية أنها محبة للجمال في كل أشكاله وألوانه وبشتى الصور، فمن طبيعة الإنسان حب الرائحة العطرة الجميلة والاهتمام بها في مختلف الفئات العمرية، وعلى مستوى الرجال والسيدات لذلك دوما يبحثون عن طرق لجعل رائحة الجسم جميلة. وللمرأة اهتمام كبير جداً وواسع في هذا الأمر، حيث تهتم المرأة بجمالها وأنوثتها ورائحتها واتخذت هذه الرائحة رمزاً […]
تعتبر البشرة الصافية النضرة الخالية من العيوب حلم كل فتاة، وتعدها من أهم مقومات الجمال والتألق،وتختلف مقاييس العناية بالبشرة من سيدة لأخرى وذلك حسب حاجتها لذلك. وبشكل عام فإن الجميع من النساء وحتى الرجال في حاجة إلى العناية بالبشرة لما لها من أهمية،حيث أن البشرة هي الطبقة الخارجية للجلد والجزء الأول المُعرَّض للعوامل الجوية،ولذلك يجب […]
يعتبر تطويل الاظافر والعناية بها من أولويات اهتمامات المرأة، وتحرص أغلب النساء على الحفاظ على صحّة وجمال الأظافر،كما أن تطويل الاظافر والعناية بها أمر ضروري للحصول على مظهر جذاب،ولأن الأظافر جزء حساس في الجسم؛ فإنه يلزمها عناية خاصة ومنتظمة لكي تبدو دائماً صحيّة و ذات مظهر جذّاب. وسوف نستعرض في هذا المقال أهم طرق العناية بالاظافر […]
يعتبر سقوط الشعر أحد أكبر المشاكل التي تعاني منها الفتيات والسيدات باختلاف أعمارهن،كما أنه أحد أبرز معالم الأنوثة التي يتميزهن بها، وهو ما يدفعهن نحو الاهتمام به دائمًا،و علاج تساقط الشعر حال شعرن بذلك.وتعدد اسباب تساقط الشعر ما بين قلة أو كثرة العناية بالشعر أو العامل الوراثي في أحيان أخرى،وسوف نستعرض في هذا المقال طرق العناية […]
لزيت الورد العديد من الفوائد فهو يعمل على تجديد الخلايا وتلطيف البشرة ويؤخّر علامات الشيخوخة ويحافظ على البشرة من تأثيرات الشمس المضرة يعتبر زيت الورد للبشرة والشعر من أسرار الجمال الخاصة بهم. والآن سوف نذكر استخدامات زيت الورد للبشرة: زيت الورد للبشرة الجافة: مفيدة للبشرة الجافة أو الملتهبة إذا أضيف إلى كريم لتدليك الوجه. للتفتيح والتبيض: […]
أخر 