green husk جرين هاسك لسد الشهية لسد الشهية بطعم التوت الازرق هي نوع من الألياف الجافة القابلة للذوبان، تُصنع من قشور بذور السيليوم أو نبات لسان الحمل، كما يُعرف كذلك باسم اسباغول، عادةً ما تستخدم تلك القشور بغرض التخسيس وتحسين الصحة، إذ تمر عبر الأمعاء الدقيقة دون تكسيرها أو امتصاصها تمامًا، وتمتص الماء لتكون مركبًا لزجًا يساعد على علاج حالات الإمساك وضبط مستويات سكر الدم والضغط والكوليسترول، كما تساعد على التخسيس وإنقاص الوزن بشكل فعال.
فوائد green husk جرين هاسك لسد الشهية
- علاج الإمساك: تناول الألياف القابلة للذوبان بشكل منتظم يساعد على تنظيم حركة الأمعاء، إذ تعمل على امتصاص الماء داخل الأمعاء وتتضاعف بالحجم لتساعد على تكوين براز أكثر ليونة وأسهل في المرور.
- علاج الإسهال: تظهر الأبحاث أن السيليوم يساعد على تخفيف حالات الإسهال، إذ يساعد على امتصاص الماء الزائد، ما يساعد على زيادة سمك البراز وبطء مروره عبر القولون، كما أظهرت إحدى الدراسات أن قشور السيليوم تساعد على تقليل الإسهال لدى المرضى ممن يخضعون للعلاج الإشعاعي للسرطان.
- خفض مستويات السكر في الدم: يمكن أن يساعد تناول اعشاب للتخسيس على التحكم في استجابة الجسم لنسبة السكر بالدم للوجبات، مثل خفض مستويات الإنسولين والسكر في الدم. يعمل السيليوم بشكل أفضل مع الألياف الأخرى مثل النخالة، لأن الهلام المكون للألياف في قشور السيليوم يبطئ هضم الطعام، ما يساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم.
- ضبط مستويات الكوليسترول: تناول قشور السيليوم ضمن نظامك الغذائي يساعد على خفض الكوليسترول الضار بالدم، كما أن هناك اعتقادًا بفوائدها الصحية لتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، إذ تتداخل الألياف القابلة للذوبان لامتصاص الأحماض الصفراوية في الأمعاء، ما يؤدي إلى إفرازها في البراز والتخلص منها خارج الجسم.
- إنقاص الوزن الزائد: الحفاظ على الوزن الصحي أمر ضروري للوقاية من عديد من الأمراض المزمنة مثل مرض السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية.
- يساعد السيليوم على امتصاص السوائل الزائدة من الجسم، ما يزيد الشعور بالشبع لفترات طويلة، بهذا الشكل، يعمل قشر سيلينيوم على التحكم في كمية الطعام وتقليل تناولها.
- علاج السكري: يشير بعض الأبحاث إلى أن الألياف القابلة للذوبان مثل السيليوم تساعد على تحسين مستويات الجلوكوز لدى الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع الثاني، وقد أشار بعض من الدراسات الحديثة إلى ضرورة تناول السيليوم قبل الوجبات لتحسين مستويات نسبة الجلوكوز في تحليل الدم الصائم والهيموجلوبين.
اشتري أيضًا: كبسولات فيتامين هـ مع السيلينيوم – Puritan’s Pride Vitamin E With Selenium 184mg
مكونات جرين هاسك
- 20 كالوريز.
- 50 جم كربوهيدرات.
- 3 مجم ألياف غذائية.
- 8 مجم حديد.
- 5 جم صوديوم.
- 30 جم بوتاسيوم.
طريقة استخدام green husk
- للبالغين لأكثر من 12 عام: قم بوضع 1 باكيت في 225 مل من المياه.
- للأطفال من سن 6 ل 11 عام: قم بوضع نصف باكيت في 225 مل من المياه.
جرعة جرين هاسك
3 مرات يوميًا
green husk سعر في مصر 2024
سعر جرين هاسك للتخسيس لسد الشهية في مصر 285 جنيه مصري .
محتويات عبوة جرين هاسك للتخسيس
24 باكيت ألياف للتخسيس بنكهة التوت الأزرق.
green husk أضرار
لا تسبب أضرار أو ينتج عنه آثار جانبية، لأنها مصنوع من مواد طبيعية بشكل تام.
تجربتي مع جرين هاسك
جربت جرين هاسك لمدة شهرين، وخلال هذه الفترة فقدت 10 كيلوغرامات. شعرت بالشبع لفترة أطول بعد تناول الطعام، وكان لدي رغبة أقل في تناول الحلويات. كما لاحظت أن بشرتي أصبحت أكثر إشراقًا.
فيما يلي تجربتي مع جرين هاسك:
- البداية: بدأت بتناول جرين هاسك مرة واحدة في اليوم قبل الإفطار.
- النتائج: بعد أسبوعين، بدأت في ملاحظة الفرق. كنت أشعر بالشبع لفترة أطول بعد تناول الطعام، وكان لدي رغبة أقل في تناول الحلويات.
- الاستمرار: واصلت تناول جرين هاسك لمدة شهرين، وخلال هذه الفترة فقدت 10 كيلوغرامات.
- الملاحظات: شعرت أن جرين هاسك ساعدني على إنقاص الوزن بشكل صحي. لم أشعر بأي آثار جانبية، وكنت أشعر بالرضا عن النتائج.
بشكل عام، أنا أوصي بجر Green Husk لمن يبحث عن طريقة طبيعية وآمنة لإنقاص الوزن.
موانع استخدام اكياس السيلينيوم
لا تستخدم منتجات التخسيس مع الأمراض والفئات التالية:
- مرضي القلب والضغط.
- مرضي السكر.
- النساء في فترتي الحمل والرضاعة.
- الأشخاص أقل من 18 عامًا.
تعليمات هامة قبل استخدام جرين هاسك Green Husk
- قم باستشارة طبيبك قبل تناول green husk، في حالة كنت تعاني من أي حالة مرضية أو تتناول أدوية معينة.
- يستخدم تحت إشراف طبي.
- في حالة وجود أي أعراض غير متوقعة، توقف عن استخدام المنتج واستشر الطبيب المختص.
- يرجى الوزن قبل بداية استخدام الكبسولات لتحديد الوزن الذي تم خسارته بدقة.
- يحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال.
- يفضل الاستخدام مع اتباع نظام غذائي وبعض التمارين الرياضية.
- توقف عن شرب المنبهات والكافين عند الاستخدام
- تناول 3 لتر ماء على الأقل.
- توقف عن تناول أي منتجات ألبان إلا بعد الكبسولة بساعتين على الأقل.
لا تتردد في التواصل معنا وطلب اكياس السيلينيوم green husk لسد الشهية بطعم التوت الازرق 24 باكت – green husk psyllium husk على الرقم التالي 01000629188
صفاء –
ممتاز
دينا –
حوه جدا
اسماء –
.
محسن –
.
مصطفى سليمان (عميل موَثَّق) –
حقيقي منتج ممتاز جدا واول مره اجربه واسعاركو بالنسبه للشوفتها برا كويسه جدا
Ingie Ali (عميل موَثَّق) –
كل المنتجات جودتها عاليه وفى مصداقيه كبيره اوى فى التعامل
مروه رسلان (عميل موَثَّق) –
تشكرو على المنتج وفرق معايا صحيا
Eman Abdien (عميل موَثَّق) –
الشحن أتاخر يوم
Noha Hamdy (عميل موَثَّق) –
منتج اصلي بصراحه وناس محترمه جزاكم الله كل خير ياب
نور علي (عميل موَثَّق) –
المنتج زي الفل واصلي وانا اللي اسف طبعا من البدايه بس غصب عني اتخدعت كتير شكرا ليكم
Heba Emad (عميل موَثَّق) –
اكتر منتج وصلت معاه لاقصى نتيجه واحسن فايده
Mohamed Kotb (عميل موَثَّق) –
فعلا منتج فظيع و خدمه عملاء ذوق جدا
حسين حسن (عميل موَثَّق) –
ممتاز من حيث الجودة والمكونات طبيعية وامنه والعبوة محكمة ومن حيث الفائدة
Manar Elewa (عميل موَثَّق) –
شكرا لمنتجاتكوا و احترامكوا و متابعتكوا مع العميل و اهتمامكوا
سارة صبري (عميل موَثَّق) –
انا استخدمته 3 شهور بظبط وكان تحفه فعلا حاسه بفرق في كل حاجه
أحمد عزت (عميل موَثَّق) –
دايما منتجاتكوا رهيبه و دايما هتعامل معاكوا شكرا بجد علي منتجاتكوا
رشا سالم (عميل موَثَّق) –
المنتج وصل في المعاد اللي بلغوتني بيه و من احسن الشركات اللي اتعاملت معاها
Sherif Ali (عميل موَثَّق) –
الشحن أتاخر يوم
Abdullah Mohammad (عميل موَثَّق) –
الف شكر وصل وبصراحة ماشاء الله حلو اوي
محمد يحى (عميل موَثَّق) –
كل الترشيحات بتبقا ممتازه فعلا
Ragab Mahmoud (عميل موَثَّق) –
الشحن أتاخر يوم
Hagar eldaly (عميل موَثَّق) –
مساءالخير حبيبتي الاوردر وصل بسرعه طبعا زي كل مره ومفيش مشاكل خالص شكرا لذوقك
Mohamed Adel. (عميل موَثَّق) –
يغالي ربنا يخليك الاوردر وصل من شويه ومظبوط
فتحى البدر –
فيه تأخير في الرد
Yousif Ahmed –
التوصيل سريع و في المعاد المظبوط